Η Φαίδρα Καπετάνιου γεννήθηκε στην Αθήνα και μεγάλωσε στα Ψαχνά Ευβοίας. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Επικοινωνίας και ΜΜΕ, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και σήμερα είναι μέλος της συντακτικής ομάδας του eReportaz.