ΥΓΕΙΑ

Πρωτοποριακή ανακάλυψη: Μετάλλαξη γονιδίου προκαλεί αναισθησία κατά του πόνου

Μια ομάδα Γερμανών και Βέλγων επιστημόνων ανακάλυψε μια μετάλλαξη γονιδίου που προκαλεί σε έναν άνθρωπο μια πλήρη ανικανότητα να νιώσει φυσικό πόνο. Η ανακάλυψη...

Το νερό σύμμαχος υγείας και ομορφιάς

Από το ντους μέχρι τη σάουνα, από το χαλαρωτικό ποδόλουτρο μέχρι τα ιαματικά λουτρά και από τις κομπρέσες μέχρι τη θαλασσοθεραπεία, το νερό είναι...

Εξαιρετικά σημαντικό το μάθημα της φυσικής αγωγής

Τα ποσοστά της παιδικής παχυσαρκίας και των υπέρβαρων παιδιών αυξάνονται σε ανησυχητικά επίπεδα τις τελευταίες δεκαετίες και οι αλλαγές στη φυσική δραστηριότητα των παιδιών...

Μήνας των ιώσεων ο Σεπτέμβριος

Κόκκινες μύτες, μάτια δακρυσμένα, πρόσωπα χλομά και ασυνήθιστη γκρίνια. Αν το παιδί σας παρουσιάζει τέτοια συμπτώματα, πιθανώς να έχει προσβληθεί από μία από τις...

Οι κίνδυνοι από τις στερήσεις αυστηρής δίαιτας

Μια παγίδα όσων ακολουθούν συχνά δίαιτες αδυνατίσματος είναι η συστηματικά μειωμένη πρόσληψη τροφής, συνήθως σε μια προσπάθεια να χαθεί το περιττό βάρος γρήγορα ή...

20 νέες έρευνες για το σεξ

Ξέρεις τους καθημερινούς παράγοντες που επηρεάζουν την ερωτική ζωή σου: το στρες που σε ρίχνει, τα λουλούδια που παίρνεις χωρίς λόγο (ραντεβού στην κρεβατοκάμαρα!),...

Scrub με καφέ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Σταματήστε να ξοδεύετε τα λεφτά σας σε ακριβές αντι-κυτταριτιδικές κρέμες του εμπορίου και φτιάξτε μία εξίσου αποτελεσματική μόνες σας. Είναι αποτελεσματική, διότι τα περισσότερα προϊόντα...

Το αλκοόλ επηρεάζει την ανάπτυξη του εμβρύου

Οι γυναίκες που κάνουν ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης έχουν 68% πιθανότητες απόκτησης μικρού νεογνού, σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα της...

Το παιδί βλέπει εφιάλτες. Πώς το αντιμετωπίζω;

Από μικρές ηλικίες τα παιδιά φαίνεται πως τρομάζουν από τα όνειρά τους. Ξυπνούν με κλάμα και οι γονείς καταλαβαίνουν ότι δεν είναι λόγω πείνας...

Ακούτε μουσική κάνει καλό στην καρδιά!

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Nis στη Σερβία αναφέρουν ότι η μουσική κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς. Μάλιστα, τονίζουν ότι μπορεί να βοηθήσει στην...

Τρως συνέχεια παχυντικά φαγητά; Κοιμήσου!

Η έλλειψη ύπνου μάς ωθεί να αγοράζουμε περισσότερα και πιο παχυντικά φαγητά στο σούπερ μάρκετ, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αυτό ανακάλυψαν επιστήμονες από το...

Έρευνα: Ένα στα πέντε παιδιά πάσχει από αϋπνία!

Αν νομίζετε πως η αϋπνία «χτυπά» μόνο μεγάλες ηλικίες κάνετε λάθος διότι πρόσφατη έρευνα απέδειξε ότι ένα στα πέντε παιδιά πάσχει από αϋπνίες! Όπως αναφέρουν...

ΗΠΑ: Συχνή αιτία θανάτου οι παρενέργειες φαρμάκων

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες των φαρμάκων κατατάσσονται στις 10 πιο συχνές αιτίες θανάτου στις ΗΠΑ, με επίδραση σε 1,5 εκατομμύριο ασθενείς το χρόνο, ενώ στη...

Η γιόγκα αυξάνει τη λίμπιντο των γυναικών

Αν θέλετε να ανάψετε τη σπίθα που έχει σβήσει στη σχέση σας, τότε η λύση δεν είναι τα ρομαντικά δείπνα υπό το φως των...

Λιναρόσπορος, μια τροφή θαυματουργή

Ο λιναρόσπορος είναι σπόρος που μπορεί να μπει μαζί με τα δημητριακά του πρωινού, σε σαλάτες, σε ένα γιαούρτι ή με λίγο μέλι. Eίναι καταρχάς...

Κάψε το λίπος τώρα!

Αν μετατρέψεις το πρόγραμμά σου σε μία κυκλική ρουτίνα, θα κάψεις λίπος αυξάνοντας απλώς την ταχύτητα των ασκήσεών σου.   Το πρόγραμμά σου Η παρακάτω ρουτίνα θα...

Χάστε κιλά επιλέγοντας υγιεινά

Αφήστε τις στερητικές δίαιτες και τα βιβλιαράκια με τις θερμίδες! Πώς θα σας φαινόταν αν μια μικρή αλλαγή στο πιάτο σας και μερικά λεπτά...

Νέο τεστ εντοπίζει τον καρκίνο του προστάτη

Αμερικανοί επιστήμονες ανέπτυξαν ένα γενετικό τεστ που μπορεί να εντοπίσει και να προβλέψει ποιοι άνθρωποι με καρκίνο του προστάτη θα πρέπει να κάνουν άμεσα...

Τα γλυκά στην παιδική διατροφή

Αν και τα γλυκά περιέχουν συνήθως αρκετές ποσότητες κορεσμένου λίπους και ζάχαρης, και κατά συνέπεια πολλές θερμίδες (τις λεγόμενες «κενές θερμίδες») και λίγα θρεπτικά...

Άσκηση και δίαιτα νικούν τον καρκίνο του ενδομητρίου

Ο κίνδυνος εκδήλωσης καρκίνου του ενδομητρίου μπορεί να μειωθεί με άσκηση, σωστή διατροφή, πιθανώς και με την... κατανάλωση καφέ σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα. Σύμφωνα με...
Ροή Αναρτήσεων