οργανισμός

Πώς η διατροφή επηρεάζει την οσμή του σώματος και την ελκυστικότητα μας

Η φυσική οσμή του σώματος αποτελεί μια μοναδική «υπογραφή» για τον καθένα μας. Όπως τα δακτυλικά αποτυπώματα, έτσι και το άρωμα μας επηρεάζεται από...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Οι αιτίες και οι κίνδυνοι για την υγεία του οργανισμού. Αναλυτικός πίνακας τιμών

Η υψηλή διαστολική αρτηριακή πίεση θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς αναφέρεται στη δύναμη που ασκείται στα τοιχώματα των αρτηριών όταν η καρδιά βρίσκεται...

Τι θα αποκαλύπτει για την υγεία μας μια σταγόνα αίματος;

Είναι γνωστό ότι η πρόληψη σώζει ζωές και ότι τα τακτικά τσεκ απ «θωρακίζουν» την υγεία. Θα μπορούσαν όμως να γίνουν μελλοντικά τόσο απλά...

Πότε μειώνεται η επίδραση της καφεΐνης στον οργανισμό μας;

Η καφεΐνη είναι μια ουσία που αυξάνει τη νοητική εγρήγορση και βελτιώνει τις νοητικές δεξιότητες ενώ πολλοί είναι εκείνοι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς καφέ. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνες, κάτω από συγκεκριμένες προϋποθέσεις, αυτή χάνει τη δύναμή της. Πότε συμβαίνει αυτό; Όπως... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Βιταμίνη D – Γιατί είναι τόσο σημαντική για τον οργανισμό μας

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως βιταμίνη του ήλιου είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό μας. Η βιταμίνη D, παράγεται στον οργανισμό μας, με το που έρθει το δέρμα μας σε επαφή με τον ήλιο. Γιατί χρειάζεται ο οργανισμός μας τη βιταμίνη D: -Συμβάλλει στην ενδυνάμωση του οργανισμού και κυρίως των οστών... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Πρέπει να παίρνουμε συμπληρώματα διατροφής;

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι σκευάσματα τα οποία περιέχονται σε κάψουλες ή σε σκόνη ή σε υγρή μορφή και καταναλώνονται μαζί με μια ισορροπημένη διατροφή για να καλυφτεί η ανάγκη του οργανισμού από τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται. Τα συμπληρώματα διατροφής πόσο ακίνδυνα είναι; Τα συμπληρ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Πότε είναι απαραίτητα τα συμπληρώματα διατροφής και γιατί;

Τα συμπληρώματα διατροφής βοηθούν τον οργανισμό να λάβει τα απαραίτητα συστατικά που δεν μπορεί να πάρει μέσω της τροφής. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή απλώς προσθέτουν στον οργανισμό μας επιπλέον ενέργεια και ευεξία. Πάμε ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Βιταμίνη C: Το θαύμα της φύσης

Παρά τα νέα δραστικά συστατικά που ανακαλύπτει συνεχώς η κοσμετολογία, η βιταμίνη C εξακολουθεί να κρατά τα σκήπτρα στον τομέα της αντιγήρανσης. Ωστόσο, νέες μελέτες της προσθέτουν έξτρα πλεονεκτήματα. Τελικά, τι ακριβώς συμβαίνει με τη βιταμίνη C; Η βιταμίνη με τα πολλά ονόματα Ψάχνουμε μια καλλ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Πόσο κρασί μπορούμε να καταναλώνουμε καθημερινά;

Kλινικές μελέτες δείχνουν ότι η λογική κατανάλωση κρασιού έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία μας, ειδικά όταν αυτό αποτελεί μέρος μιας διατροφής στα πρότυπα της μεσογειακής. Οι διαθέσιμες μελέτες δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση κρασιού μπορεί να ωφελήσει το καρδιαγγειακό μας σύστημα. Άλλες έρευ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

5 ευεργετικές συνέπειες της κολύμβησης

Σίγουρα θα έχεις ακούσει πως το κολύμπι είναι μία από τις πιο ευεργετικές ασκήσεις για τον ανθρώπινο οργανισμό. Παρακάτω θα βρεις 5 λόγους για...

Μάθε πόσο νερό πρέπει να πίνεις την ημέρα

Σίγουρα ξέρεις πόσο σημαντικό είναι το νερό στον οργανισμό σου. Επίσης, η επιδερμίδα σου χρειάζεται και αυτή την κατανάλωση νερού για ενυδάτωση. Μάθε διαβάζοντας...

Φορτίστε τον οργανισμό σας με ηλεκτρολύτες

Έντονη ζέστη και άθληση; Νιώθετε κόπωση και ατονία; Αμελήσατε να καταναλώσετε επαρκή ποσότητα υγρών; Το αποτελεσματικό προϊόν ειδικής διατροφής, ALMORA plus, της ELPEN, συμβάλλει...

Πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε για να είμαστε πάντα σε φόρμα;

Ο χρόνος που πρέπει κάποιος να γυμνάζεται προκειμένου να διατηρεί τον οργανισμό του σε φόρμα είναι ένα θέμα που έχει απασχολήσει κατά καιρούς τους...

Δείτε ποιες τροφές, εκτός των γαλακτοκομικών, είναι πλούσιες πηγές ασβεστίου

Όπως είναι γνωστό, το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και τη διατήρηση της καλής υγείας του οργανισμού, καθώς εκτός από την ανάπτυξη και...

Πώς επηρεάζει την υγεία μας η έλλειψη σεξ

Όπως είναι γνωστό, το σεξ βελτιώνει τη διάθεσή μας, ενώ βοηθάει θετικά τον οργανισμό μας, ενδυναμώνοντάς τον, και φροντίζοντας για την καλύτερη υγεία του....

Γιατί οι γυναίκες δεν πρέπει να ξεκινούν σε νεαρή ηλικία τις δίαιτες

Το να υποβάλλει μια γυναίκα τον οργανισμό της σε αυστηρές δίαιτες όταν βρίσκεται σε νεαρή ηλικία, μπορεί να της προκαλέσει σημαντικά προβλήματα υγείας στο μέλλον, σύμφωνα με έρευνα από το κρατικό πανεπιστήμιο της Φλόριντα στις ΗΠΑ. Αναλυτικότερα και σύμφωνα με τη σχετική έρευνα, όσο πιο νωρίς στη... Διαβάστε περισσότερα εδώ : isotimos.com

Enterprise Greece: Ο Οργανισμός που άφησε ιδιόκτητο κτίριο για να… πληρώνει ενοίκιο 400 χιλ. ευρώ το χρόνο!

Τις 400.000 ευρώ αγγίζει το ποσό που πληρώνει ετησίως ο Οργανισμός Enterprise Greece (πρόκειται συνένωση του Invest Greece και ΟΠΕ), για να νοικιάζει κτίριο...

Μηδενικές εισφορές στα ταμεία του ΕΟΠΥΥ από τους ασφαλιστικούς Οργανισμούς τον Ιανουάριο

Αλλεπάλληλες συναντήσεις πραγματοποιεί η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υγείας, με τους επικεφαλής των μεγάλων Οργανισμών, προκειμένου να λάβει αναλυτική ενημέρωση για τα οικονομικά δεδομένα,...

Κρυώνετε συνέχεια; Μάθετε τι φταίει!

Αν σας τυχαίνει συχνά να σας αποκαλούν «κρυουλιάρη», αυτό το άρθρο απευθύνεται κυρίως σε εσάς, αλλά και σε όσους σας σχολιάζουν περιπαικτικά, αγνοώντας τις...

Πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα αναψυκτικά

Όσο και αν αποτελούν αγαπημένο συνοδευτικό του φαγητού για μικρούς και μεγάλους, τα αναψυκτικά, εμπεριέχοντας τεράστιες ποσότητες ζάχαρης και σύνθετων ουσιών, επηρεάζουν κάθε επιμέρους...