PLUS
Στόχος το Πάσχα αλλά και σε κάθε γιορτή δεν είναι να χάσουμε βάρος αλλά τουλάχιστον να διατηρήσουμε το είδη υπάρχον μειωμένο βάρος.
Το Πάσχα πλησιάζει …και η αλήθεια είναι ότι όλοι περιμένουμε με λαχτάρα να φάμε την μυρωδάτη μαγειρίτσα να τσουγκρίσουμε τα αυγά και οπωσδήποτε το τσουρέκι και τα κουλούρια με το γάλα το πρωί. Μετά από όλα αυτά όμως ποιος ανεβαίνει στην ζυγαριά; είναι το βασικό ερώτημα.. Για να φάτε και να μην σας φάει δείτε τι προτείνει ο διατροφολόγος Ιωάννης Μέριανος.
Στόχος το Πάσχα αλλά και σε κάθε γιορτή δεν είναι να χάσουμε βάρος αλλά τουλάχιστον να διατηρήσουμε το είδη υπάρχον μειωμένο βάρος.
Προσοχή στις εξορμήσεις στην ύπαιθρο κατά την διάρκεια του Πάσχα, αλλά και ολόκληρη την Άνοιξη συνιστούν οι οφθαλμίατροι καθώς καιροφυλακτούν οι αλλεργίες.
Η αλλεργική επιπεφυκίτιδα κάνει θραύση την εποχή αυτή,είναι ιδιαίτερα ενοχλητική και μπορεί να διαρκέσει και πάνω από μια εβδομάδα.
Όσοι υποφέρουν από αλλεργική επιπεφυκίτιδα και το γνωρίζουν θα πρέπει προληπτικά να πάρουν τα φ