Φαγητό - Σελίδα 4

Τι πρέπει να τρώτε πριν και μετά το τρέξιμο για μέγιστη απόδοση της γυμναστικής

Εάν η μορφή άσκησης που προτιμάτε είναι το τρέξιμο, είτε σε χαλαρό ρυθμό είτε με περισσότερη ένταση, είτε για μικρές αποστάσεις είτε για αρκετά...

Χαροπαλεύει ο ηγέτης των τζιχαντιστών – Έριξαν δηλητήριο στο φαγητό του

Η απόπειρα δολοφονίας του ηγέτη και των αξιωματούχων του Ισλαμικού Κράτους έγινε στη Νινευή. Τον αρχηγό του Ισλαμικού Κράτους, Αμπού Μπακρ αλ-Μπαγκντάντι, καθώς και τρεις άλλους...

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Οι αναρχικοί, η απεργία πείνας και το άθλιο φαγητό (photos & video)

ΔΕΙΤΕ ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ ΤΟΥ ΣΧΙΣΤΟΥ ΚΕΡΑΤΣΙΝΙΟΥ

Αυτά είναι τα σνακ που μπορείτε να φάτε χωρίς… τύψεις, πριν πάτε για ύπνο

Εδώ και αρκετά χρόνια είναι γνωστό ότι η κατανάλωση φαγητού πριν τον βραδινό ύπνο αντενδείκνυται, ιδίως σε περιπτώσεις που ο… ενδιαφερόμενος πεινασμένος, προσπαθεί να χάσει βάρος. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετά σνακ με λιγότερες από 200 θερμίδες, που αποτελούνται από καλούς υδατάνθρακες, που προέρχονται... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Απεγνωσμένοι Έλληνες πολίτες ψάχνουν για φαγητό στα σκουπίδια (ΦΩΤΟ)

Γίνεται μπροστά στα μάτια μας και το προσπερνούμε, ωστόσο αποτελεί κομμάτι της σκληρής πραγματικότητας που βιώνει η χώρα μας στα χρόνια των μνημονίων και...

Αυτές οι τροφές κόβουν “μαχαίρι” την όρεξη

Το καλοκαίρι ήρθε και πρέπει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά του χειμώνα, μειώνοντας σταδιακά και τις μεγάλες ποσότητες φαγητού που εκ των πραγμάτων αυξάνονται κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου. Ποιες τροφές όμως βοηθούν στο να ελαττωθεί η ανάγκη μας για πολύ φαγητό; 1. Μήλο Φάτε ένα μήλο μι... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Δείτε γιατί το ρομαντικό δείπνο υπό το φως των κεριών δεν είναι τελικά… καλή ιδέα

Να τη… χαλάσει στους ρομαντικούς έρχεται νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Marketing Research, η οποία παρουσιάζει τους λόγους που ένα δείπνο υπό το φως των κεριών μπορεί τελικά να αποδειχτεί… κακή ιδέα! Όπως τονίζουν ερευνητές από το Εργαστήριο Food and Brand τ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Στο Αττικό Νοσοκομείο με οξεία τροφική δηλητηρίαση 80 πρόσφυγες & μετανάστες από τον Πειραιά

Στο νοσοκομείο «Αττικόν» προσήλθαν το βράδυ της Πέμπτης 80 πρόσφυγες και μετανάστες από το λιμάνι του Πειραιά, οι οποίοι παρουσίασαν έντονη αδιαθεσία αμέσως μετά την κατανάλωση του βραδινού τους γεύματος. Συγκεκριμένα, περίπου μία ώρα μετά την κατανάλωση του βραδινού, άνδρες, γυναίκες (αρκετές εκ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Δύο παράγοντες που επηρεάζουν την όρεξή μας, εν αγνοία μας

Η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και η καθιστική ζωή είναι συνήθως οι «βασικοί ύποπτοι» όταν μιλάμε για παχυσαρκία. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες αποκαλύπτουν ότι υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την όρεξή μας, και μάλιστα χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε. Αναλυτικότερα και σύμφωνα με πρ... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Προσφυγικό: «Μάχη» για λίγο φαγητό & νερό στο λιμάνι του Πειραιά (φωτό)

Με πεινασμένα παιδιά, αλλά και ενήλικες που έχουν στερηθεί τα βασικά είδη διαβίωσης, όπως νερό, τροφή αλλά και φάρμακα, έρχονται αντιμέτωπα μέλη διάφορων ΜΚΟ...

Έκκληση μητέρας από την Καλαμάτα για άμεση βοήθεια

Το email που λάβαμε πριν λίγο μας συγκλόνισε. Θα σταθούμε σε κάποια κομμάτια της απόγνωσης της 25χρονης Ελένης που εγκαταλείφθηκε από τον πατέρα του...

Διανομή φαγητού σε πρόσφυγες & μετανάστες στην πλατεία Βικτωρίας από τον Ερυθρό Σταυρό

Φαγητό και νερό σε πρόσφυγες και μετανάστες που έχουν βρει προσωρινό κατάλυμα στην πλατεία Βικτωρίας διένειμαν επαγγελματίες και εθελοντές των Τομέων Κοινωνικής Πρόνοιας και...

Χάστε βάρος με τρόπο που δε θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε!

Έρευνα του Πανεπιστημίου της Κωστάντζας στη Γερμανία έρχεται να μας… ξαφνιάσει, αποκαλύπτοντας μία – εκ πρώτης όψεως – «εξωφρενική» μέθοδο που θα μας βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Συγκεκριμένα και σύμφωνα με τα συμπεράσματα της έρευνας... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Ποια φάρμακα πρέπει να παίρνετε με γεμάτο στομάχι

Ορισμένα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται πάντα έπειτα από γεύμα, ώστε να απορροφηθούν καλύτερα και να μην ερεθίσουν το γαστρεντερικό. Δείτε για ποια φάρμακα ισχύει: Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (NSAIDs) Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη συνιστώνται για την αντιμετώπιση του πόνου, καθώς μπλοκάρουν τις π... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Απίστευτο: Μαντέψτε πριν από πόσα χρόνια αγοράστηκε αυτό το γεύμα από γνωστή «αλυσίδα»! (photo)

Εκ πρώτης όψεως φαίνεται (τουλάχιστον) να πλησιάζει στη φυσιολογική εικόνα ενός γεύματος από γνωστή αλυσίδα fast food, καθώς τίποτα δεν μαρτυρά την πραγματική ηλικία...

Βιταμίνες: Πώς να τις παίρνουμε

Αν και οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν έχει σημασία το τι ώρα παίρνει κάποιος βιταμίνες, σημειώνουν, ωστόσο, ότι είναι σημαντικό να μην τις παίρνει με άδειο στομάχι, και μάλιστα, καλό θα ήταν να έχει φάει κάτι που να περιέχει λίπος. Αν και υπάρχουν βιταμίνες που διαλύονται στο νερό και μπορούν να... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Γιορτές, Χριστούγεννα και ιατρικοί μύθοι: Ποια είναι η αλήθεια;

Μερικοί από τους ιατρικούς μύθους που είναι ευρέως διαδεδομένοι στο πλατύ κοινό σε διάφορες χώρες του κόσμου είναι επίκαιροι κατά τη γιορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Οι πεποιθήσεις αυτές που βασίζονται στην παράδοση και στις διαδόσεις επηρεάζουν σημαντικά τη συμπεριφορά... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Ποιον αποφάσισε να ψηφίσει ο Κώστας Μπακογιάννης στις εκλογές της ΝΔ και άφησε τους πάντες άφωνους;

Με μια απίστευτη ατάκα προτίμησε να απαντήσει ο Κωνσταντίνος Μπακογιάννης, όταν τον ρώτησαν για τις επερχόμενες προεδρικές εκλογές της ΝΔ. Ο περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας σε συνέντευξή του...

Πανέξυπνος φοιτητής μετέτρεψε το δωμάτιο του σε εστιατόριο (φωτο)

Τα νέα ταξίδεψαν σαν αστραπή. Η είδηση έγινε viral. Ο Τζόνα Ρέιντερ, τελειόφοιτος του πανεπιστημίου Κολούμπια «άνοιξε» ένα πρωτότυπο εστιατόριο στο δωμάτιο του, στη φοιτητική...

Τι έφαγαν Τσίπρας – Καμμένος στη Σκόπελο (φωτό)

Τον πρωθυπουργό, Αλέξη Τσίπρα, και τον υπουργό Εθνικής Άμυνας, Πάνο Καμμένο, «συνέλαβε» ο φωτογραφικό φακός στη Σκόπελο, κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού φαγητού. Σύμφωνα με...